英国生活攻略書

金曜日の夜、そのUber Eatsちょっと待って！仕事や勉強でクタクタの平日夜。「もう料理なんて無理」とDeliverooやUber Eatsを開いていませんか？でも、注文確定ボタンを押す前に、イギリスの冷凍食品で同じ満足感を安く再現できる...

「イギリスのスーパー、物価高すぎない？」「Lurpakのバター、また値上げしてる…」イギリスで生活を始めると、日本との物価の違い、特に食品価格の変動に驚かされますよね。実際、2026年1月現在インフレは落ち着いたと言われますが、それでもナシ...

IcelandとFood Warehouse、「同じ看板、同じ商品なのに、なぜ店舗が別にあるの？」と思ったことがある人は多いと思います。「わざわざ遠くのFood Warehouseまで行く価値はある？」イギリス在住者なら一度は抱くこの疑問。...

イギリスに住んだら一度は足を踏み入れたい、憧れのプレミアムスーパーWaitrose（ウェイトローズ）。「値段が高そう」「セレブが行く場所」というイメージがありますが、実は2026年現在のWaitroseは、ただ高いだけではありません。「my...

「M&S（マークス＆スペンサー）は高級だから、普段使いはちょっと」と思っている人は多いと思います。確かにかつてのM&Sはその通りでしたが、2026年現在のイギリスではその常識が変わりつつあります。継続的な物価高（Cost of Living...

光熱費も食費も上がり続けるイギリスでは、スーパーのレシートを見るのが少し怖くなることもあります。2026年現在も、イギリスの食料品価格は高止まりしており、家計を圧迫しています。そんな中、現地在住者の間で「ここなしでは生活が成り立たない」と言...

「Waitrose（ウェイトローズ）やM&Sのクオリティは好きだけど、毎回レシートを見るたびに溜息が出る…」 「食費は抑えたい。でも、家族には美味しいものを食べさせたいし、自分へのご褒美（美容液やスイーツ）も諦めるたくない！」そんなイギリス...

イギリスのスーパーマーケットの中でも「安さ」で名前が挙がるのがASDA（アズダ）です。TESCOよりも庶民的な雰囲気で、なにより値段の安さが魅力です。この記事では、ASDAの安さの仕組みと、上手に活用するためのコツを整理しました。1. AS...

イギリスに来て、誰もが必ずお世話になるスーパーといえば「TESCO（テスコ）」です。ただ、何も知らずに買い物をしてレジに行くと「イギリスは物価が高いな」と感じることになります。TESCOには、知っている人だけが得をする仕組みがいくつもあるん...